Ba Biện Pháp Hành Thiền Chủ Yếu

Những quy định cần phải lưu ý Khi mà Luyện Thiền.

– Không được trong đợi tu thiền sẽ được hệ quả thế nào, với không nên bận tâm gần bản thân đang xảy ra thứ gì, nên làm cho tâm trạng mãi mãi không lo nghĩ.Hầu hết những cái gì Thiền cần hiển lộ đến mọi người thì Thiền sẽ đem đến đến các bạn
– Thiền tập không hề có yếu tốt theo đuổi và và không có cố sức mạnh mẽ gì hết vì vậy mọi người Đừng cũng không lo âu.Hãy cứ để sức lực Thiền Định của tất cả mọi người dễ chịu cộng với đều đặn, cứ dễ chịu cùng Thiền Định kim thiền là gì
– Luyện Thiền 1 phương thức thoải mái,nhẹ nhàng, đừng nên vội vàng, hấp tấp .Phải có điều kiện học cộng với tiếp thu để có khả năng có được những điều có giá trị. Nên sự kiên nhẫn

– Chịu đựng và mặc kệ mọi sự việc đã xảy tới với bản thân, cần phải xem xét các sự việc một cách bình đẳng cộng thêm nhẫn chịu đến với bất kể chuyện gì đã hiện ra
– Tất cả các bạn phải thả lỏng thêm thư giãn . sẽ biết cách cho qua sẽ khong trong mong thứ gì.
– Phải đồng ý thêm chịu với những sự hiểu biết của chính bạn, dù là kinh nghiệm cá nhân bạn ghét.Không lên án chính cá nhân các bạn về các việc thứ cá nhân bạn ko thành công.
– Cái đặc biệt quan trọng nhất chính là bạn. Vì trên đời này sẽ không có bất cứ ai toàn diện
– Khi mà muốn khôn lớn trên cuộc đời thì mọi người sẽ phải trải nghiệm những thất bại thêm vất vả
– Tuyệt đối đừng để cho mọi điều ẩn chứa trong suy nghĩ. Tất cả các bạn không cần thiết sẽ phải giải quyết hết mọi việc. Sự nghĩ lung tung ko giải tỏa bạn ra khỏi hố sâu. Môn thiền tập, tậm hồn được thanh tịnh hóa một cách tự nhiên bởi sự thức tỉnh, bởi sự quán tâm tĩnh lặng .
– Đừng cho tậm hồn tất cả các bạn gắn vào lòng tham lam hay ganh tị vì nó có thể cấu thành rào cản giữa con người với con người, và khiến cho mọi người trở nên người ác độc

Nguồn: kimtuthap.org/thien-dinh/phuong-phap-anapanasati.html